ポンプフォイル アプリ:スタート、フォイル時間、ランをGPSで記録

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ランの速度グラフ、セッション地図、コックピットを示すWindSportTrackerのポンプフォイル分析

ポンプフォイルに風は要りません。効くのは別のことです。スタートは決まるか。決まったなら、どれだけ上にいられるか。ポンプフォイル アプリ WindSportTracker は、まさにそこを見えるようにします。本当にフォイル上にいたランを示します。桟橋の時間と、飛んでいないあいだのスタートへの戻りは伏せます。カウントされるのはフォイル時間です。そこからランの回数と、各ランの時間、距離、速度が生まれます。

長い休憩はスポーツの一部です。フライトのあと、しばしば泳いで戻り、次の試みの力を要します。だから1時間のセッション時間はほとんど言いません。20 m、30 m、50 m の保持した3フライトのほうが多くを言います。WindSportTracker では、速度で色分けした地図で各ランを開き、ズーム可能な速度グラフで秒単位まで確認できます。立ち時間とフォイル時間が混ざる合計ではありません。

記録には、防水ケースに入れた iPhone または Android スマホで足ります。代わりに Apple Watch や Wear OS で直接記録するか、Garmin、Coros、Suunto、Polar からセッションを転送できます。27日間の試用期間は、支払い情報を登録しなくても、すべての機能を使えます。

ポンプフォイル アプリが測るもの

ポンプフォイルは ウィングフォイル とは別の跡を残します。飛行へ引くウィングはありません。体でフォイルに対抗して働きます。評価は、だからフォイルが乗っている局面だけに従います。あいだに起きること、桟橋での立ち、泳ぎ戻り、息を整えることは、比べたいパフォーマンスではありません。

指標ごとに、答える問いは違います。フォイル時間は、どれだけ上にいたかを言います。ランの回数は、スタートが本当に決まった回数を言います。一つのランの時間、距離、速度は、そのセットアップでより遠くまで行けるか、早く沈むかを示します。最長フライトはセッションの基準ランであり、独自の内訳を持つ別のトロフィーではありません。

フォイル時間:ランだけがカウントされます

WindSportTracker はポンプフォイルで、フォイル上の時間を測ります。あいだの時間は関心対象ではありません。長い休憩はここでは普通です。しばしば泳いで戻り、次の試みの力を集める必要があるからです。だからアプリは立ち時間と戻りを伏せ、ランを示します。

これらのランから、練習に使う値が生まれます。セッションに何本のフライトがあったか、各フライトがどれだけ続いたか、そのあいだにどれだけの距離を進んだか、速度がどう動いたかが見えます。桟橋で1時間いて短いフライトが2本のセッションと、同じ合計時間で保持したランが12本のセッションは別です。この分けがなければ、脚の感覚だけが残ります。

速度グラフでは、各ランが同じ時間軸に乗ります。選ぶと、フライトがどこで始まったか、速度が均一だったか、どこで崩れたかが見えます。セッション地図は同じ区間を空間で示します。桟橋のジャンプから飛行ライン、ボードが再び着く点までです。そのあとの休憩は、2本目のランではありません。

できるだけ長くポンプする

ポンプフォイルでは、できるだけ長くポンプできることが効きます。力を大きく使います。ずっと働いているか、短く滑るか、崩れをまだ拾うか。問いは同じです。フライトをどれだけ保てますか。

WindSportTracker では、カレンダーの感覚ではなくランで比べます。小さく速いフォイルは力を多く使います。大きく遅いフォイルは力を節約します。速度が低くても、大きくて遅いフォイルのほうが長い距離を出すことがあります。上により長くいられるからです。逆に、小さくて速いフォイルは、リズムを保つ力があれば高い頻度でより遠くまで運べます。ランの時間と距離を並べたときに、まさにそれが見えます。

ランは順番でも読めます。最初のフライトは、まだ温まっていないから短かったですか。真ん中がいちばん良かったですか。最後は、もう力がなくて崩れましたか。この分布は練習情報です。ウォームアップ、負荷、疲労です。一つのセッション時間がそれを隠します。

グラフではさらに、フライト全体で速度を保てたか、ピークがあったか、着水しそうになってフライトをまだ救ったかが見えます。これは独自のタッチダウン数えではありません。秒単位で確認できる、ランの経過です。

スタートの回数

WindSportTracker はスタートの試みを数えません。成功したスタートを数えます。短くてもです。スタートの回数は、ランの回数です。

だから最初のランが出るまで、少し時間がかかります。ボードへ跳ね乗っただけでは、まだランではありません。乗って、少なくとも数メートル飛ぶ必要があります。ポンプなしでもできます。まず跳ね乗って、フライトをゆっくり沈ませることを学びます。このジャンプが決まってから、積極的なポンプが次の一歩になります。

この閾値は、練習目標を正しく置く助けになります。積極的なフライトをどれだけ保てるかを測る前に、スタートを身につけます。フライトなしの12ジャンプは、統計には見えません。短く保持した3フライトは、3スタートです。不便ですが正直です。アプリは桟橋での意図ではなく、フライトを報います。

地図上では、成功したスタートは桟橋の近くや、ジャンプする場所の近くに集まりがちです。あとで長いフライトを練習すると、ランは水上に広がります。クラスターが見え、同じセッションの時間と距離と一緒に読めます。

最長フライト

ポンプフォイルの最長フライトは、単純にいちばん長いフライトです。ポンプ割合と無動力割合の内訳はありません。値は、このセッションでいちばん遠くまで、またはいちばん長く上にい続けた連続セグメントを印します。

それでも、同じランは分析できます。速度は均一でしたか。ポンプが硬すぎたピークはありますか。高さを失って速度が短く落ち、そのあとフライトを救って戻っていますか。地図と速度グラフがこの経過を示します。最長フライトは確認用の基準セグメントであり、孤立した記録ではありません。

複数セッションでは、ギアとスタート方法を比べられるように保って初めて、この値は意味を持ちます。ドックスタート後のフライトと、パドルアップスタート後のフライトは、別のデータです。

地図、リプレイ、速度グラフ

ポンプフォイルの分析は、他のスポーツと同じ原則に従います。問いは別です。速度で色分けしたセッション地図は、ランがどこにあったかを示します。ラン、速度値、最長フライトを選ぶと、WindSportTracker はまさにその区間を強調します。一覧から、どのフライトかを推測する必要はありません。

リプレイでは、スタートから着水までのラインを追えます。ズーム可能な速度グラフは、地図に時間経過を足します。短い最初のフライトでは、ジャンプ、短い乗り、沈みが分かります。長いランでは、リズムが均一だったか、セグメントの途中で崩れを拾ったかが見えます。

この分析原則は、対応するインポートにも当てはまります。インポートしたセッションは、同じポンプフォイル向け評価を受け、単純なトラック表示にはなりません。

セットアップガイド:Apple WatchWear OS。機能の概要は トップページ にあります。対応デバイスは 対応デバイス です。

時計と他のデバイスで記録する

ポンプフォイルでは、腕を強く振ることが多いです。ランの最中にスマホを見ることは、ほとんどできません。転送のあと、トラックは同じポンプフォイル分析を通ります。WindSportTracker で直接録ったか、対応する他の機器で録ったかは問いません。

ポンプフォイルは GPS として、多くの他のウォータースポーツより難しいです。桟橋での長い静止と、ジャンプ後のとても速い動きが交互になります。データの外れ値の確率が上がります。だから 二つの GNSS 周波数帯を同時に 受信できる機器を推奨します。二帯域の受信は、一つの乱れた測定点がランの開始をずらしたり、短いフライトを歪めたりする機会を下げます。

  • Apple Watch と Wear OS: WindSportTracker アプリが時計で直接記録します。セッション中は音声の速度フィードバックと、新しいセッション最高速度の振動アラートが使えます。詳細は Apple Watch ガイドWear OS ガイド にあります。
  • iPhone と Android: 両プラットフォームで WindSportTracker が直接記録します。スマホは防水ケースやポケットに入れたまま守れます。
  • Garmin、Coros、Suunto、Polar: 一度連携すると、新しいセッションは自動で WindSportTracker に転送されます。案内は GarminCorosSuuntoPolar の記事にあります。
  • その他のファイル: 対応する FIT と TCX ファイルもインポートでき、そのあと同じランとフォイル時間の分析で評価できます。

こうして機器の選択は、あとの分析から分かれます。桟橋で時計から記録し、古いインポートセッションを同じシーズン統計で調べられます。

ボードとフォイルを比較する

ポンプフォイルのセットアップの中心は ボードとフォイル です。ポンプフォイルボードはとても小さく、たいてい 35 リットル以下です。フォイルは、どれだけ長く乗れるか、どの頻度でポンプできるか、しなければならないかを決めます。フォイルにはマスト、フロントウィング、フューズレージ、スタビライザーが属します。これらの部品はそれぞれ、揚力、ポンプのリズム、与えられた力で出せる距離に効きます。

WindSportTracker では、セッションにボードとフォイル部品を割り当てます。自由に定義したパーツとして、たとえば個々のウィングやフォイル全体の角度を変えるシムを登録できます。ギア統計は、セットアップをフォイル時間、ランの回数、時間、距離、速度と結びます。似た条件なら、小さく速いフォイルが力の負担が大きくてもより遠くまで運ぶか、大きく遅いフォイルが長い飛行時間でより良い距離を出すかが見えます。

借りたギアは、そのように印を付けられます。売った部品はアーカイブされ、以前のセッションと統計には結びついたままです。フロントウィングやボードが今の装備から外れても、セットアップの経緯は消えません。

長期の評価

一つのセッションは、力、水温、セットアップ、選んだスタート方法に強く左右されます。上達は、だから複数セッションを見て初めて確認できます。WindSportTracker は月、シーズン、年でまとめ、ポンプフォイルを ウィングフォイルウィンドサーフィン から分けます。

長期表示では、成功したスタートが増えているか、個々のランが長くなっているか、距離や時間がシーズンを通して伸びているかが分かります。ギア割り当てと合わせて、桟橋の特に良い夕方だけを尺度にせず、期間とフォイルを位置づけられます。

初心者には、最初に保持したジャンプから、繰り返せる短いフライトへの道が統計に残ります。中級者は、より長くポンプできるか、セッションの最後のランがもう崩れないかを見られます。経験者は、どのスタート方法でいちばん距離や時間を出せたかを、年を通して比べられます。

分析画面のスクリーンショット

次の表示はアプリ本体からで、マーケティング用のレンダリングではありません。代替テキストは、セッション後に実際に見える内容を説明します。

距離、時間、速度を地図とグラフに示した個々のポンプフォイルラン

地図上で印したランを含むポンプフォイルセッションの速度区間

ランの回数、距離、時間、最良フライトを含むポンプフォイルのセッション情報

桟橋のGNSS:静止中も1 Hz

スマホはたいてい 1 Hz の GNSS を出します。一部の時計は、より高いレートで記録します。WindSportTracker は機器が余分な測定点を出せば使います。ポンプフォイルではとくに、桟橋で止まっていても記録が 途切れず 少なくとも 1 Hz で続くことが効きます。

そうして初めて、アプリは新しいランの開始を桟橋で正しく認識します。休憩中に機器が受信を落とし、動き出してから起きると、データ上のランはしばしば 10 m または 20 m あとに始まります。ジャンプが欠け、フライトの距離は短くなり、二つの試みの比較は使えなくなります。

だから時計やスマホで、休憩中に記録を節約しないことを確認してください。途切れない記録は他のスポーツでも重要です。そちらでは絶え間ない動きで GNSS チップが起きていることが多いです。ポンプフォイルでは桟橋で休憩しがちです。まさにそのとき、機器は測定を落としてはなりません。長い静止と、そのあとの速いジャンプが、省電力 GPS モードがトラックを壊す組み合わせです。

濡れた手、ネオプレーン、防水ケース、画面オフでの記録は、位置データにさらに影響します。WindSportTracker は 10 年以上、スマホと時計の GNSS 記録向けに開発されています。ポンプフォイル分析は、このトラックからスタートとフォイル時間を導き、桟橋の休憩をランと説明してはなりません。

ドック、ボート、パドルアップ — 同じアプリ、別のスタート

パドルアップでは水中からスタートします。ボードに立ち、パドルで加速します。パドルと同時のポンプで、ボードを水から出し、フォイルへ乗せます。ボートにフォイルまで引いてもらうのは Wakethief です。桟橋では助走するか、ボードへ直接跳ね乗ります。方法に関係なく、WindSportTracker は本当に飛んだ時点でランを認識します。

差は、自分にとって別の種目として残せます。ドックスタートの夕方は、パドルアップや Wakethief のセッションと同じ統計にはなりません。年の終わりに、どの方法でいちばん距離やいちばん長い時間を出せたかが見えます。アプリはそれを一つのポンプ点数に混ぜません。

時計の声は、ラン一覧の代わりではありません。セグメントで、速度が今落ちているかを言います。Apple Watch と Wear OS のピーク振動と合わせて、フィードバックはボードを導く手に残ります。

よくある質問

WindSportTrackerはポンプフォイルで何をスタートとして数えますか?

成功したスタートだけです。短くても数えます。ボードへ跳ね乗っただけでは、まだランではありません。乗って、少なくとも数メートル飛ぶ必要があります。ポンプなしでもできます。WindSportTracker はランの回数を数えます。スタートの試みもタッチダウンも数えません。追加の案内は フォーラム FAQ にあります。

桟橋の時間や戻りはフォイル時間に入りますか?

いいえ。フォイル上にいないあいだ、WindSportTracker は桟橋の時間とスタートへの戻りを伏せます。フォイル上の時間だけがカウントされます。あいだの長い休憩はポンプフォイルでは普通です。しばしば泳いで戻り、力を集めるからです。

スマートウォッチなしでポンプフォイルのセッションを記録できますか?

はい。Android と iPhone だけで十分です。防水ケースに入れたスマホをポケットに入れておけば、ほとんどのセッションで記録できます。時計は任意です。

Garmin、Apple Watch、Wear OSは使えますか?

はい。Apple Watch と Wear OS は WindSportTracker で直接記録します。Garmin、Coros、Suunto、Polar は連携後、セッションを自動転送します。

ボードとフォイルのすべての部品を比較できますか?

はい。ボード、マスト、フューズレージ、フロントウィング、スタビライザー、その他の自由に定義した部品を割り当てられます。借りたギアもアーカイブしたギアも、対応するセッションで評価できます。

GPSデータはどこに保存されますか?

ドイツのサーバー上で、GDPR の定めに従って保管します。WindSportTracker はデータを第三者に渡さず、広告も出しません。サポートはストアのチャットではなく フォーラム です。

ポンプフォイル アプリとしてWindSportTrackerを試す

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